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減肥水果汁

作者: wen 日期: 2006-6-27 12:08 閱讀: 1252打印 收藏
減肥水果汁


【說明】
含維他命A、B1、B2、B6、E、鈣、鎂、鐵、磷等礦物質。
適合女性、肥胖者、貧血、發育中孩童飲用。  
【功效】
可做為減肥者的最佳早嚏F對便祕、貧血有改善作用;並幫助兒童發育。  
【材料】
香蕉、蕃茄各100克、小麥胚芽粉1大匙、牛奶100CC。  
【做法】
香蕉去皮,和蕃茄等全部材料,放入果汁機攪拌後即可。
2005.12.04不預期遇見什麼、才可能什麼都能遇見。
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