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1#
發表於 2006-6-27 11:40
| 只看該作者
優格蕃茄蔬菜汁
作者: wen 日期: 2006-6-27 11:40 閱讀: 1003 人
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材料：
洋蔥 1顆
小黃瓜 1條
紅椒 1/2個
青椒 1/2個
大蕃茄 6顆
香菜末 2小匙
黑胡椒粉 少許
優格 240cc
作法：
(1)將洋蔥、小黃瓜、大蕃加切片，與紅椒、青椒、香菜末、黑胡椒粉一起放入果汁機內打勻成果菜汁。
(2)將果菜汁放入容器中，加入優格一起拌勻，然後冷藏2小時即可。
備註：
4人份
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2005.12.04不預期遇見什麼、才可能什麼都能遇見。
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