返回列表 回復 發帖

《吃對水果不生病》家庭必備水果百科書

作者: adtkm 日期: 2011-9-28 06:47 閱讀: 864打印 收藏
《吃對水果不生病》家庭必備水果百科書



你不知道的水果大解密

1.為什麼咳嗽不能吃橘子?
2.芒果是性平的水果,吃多了不會上火?
3.櫻桃吃多了也會上火?
4.有人說蘋果吃多了容易便秘,是真的嗎?
5.多吃葡萄,會令人煩悶、眼睛乾澀、目滯發暗..?
6.水果可以取代蔬菜嗎?
7.感冒有痰為什麼不能吃柚子?
8.月經來潮不能吃火龍果?
9.釋迦吃多了會增胖?
10.你知道空腹不能吃香蕉嗎?
11.你知道甘蔗和草莓可以解酒嗎?
12.你知道蓮霧可當減肥水果嗎?
13.你知道橘子不能和牛奶一起吃嗎?

不可不知的水果密碼都在這本書裡!

大家都知道要吃水果,但是要怎麼吃、何時吃才能讓自己青春又健康?
翻開這本書,長壽的目標不再只是說說而已。

36種常見水果營養成分大解析、百餘道針對不同疾病水果食療,
平淡無奇的水果馬上變美味,好吃又健康。

中國醫藥大學校長 黃榮村、中醫師 吳明珠、飛碟電台《生活大師》主持人 傅娟 健康推薦

  專業中醫師針對現代人體質的變化及飲食習慣,將各式各樣的水果營養成份、適合吃的時間、如何吃等等,完整公開。並告訴你哪些水果對哪類疾病有幫助,進一步教導大家該如何調理水果食譜,以進行疾病的預防與食療。

【檔案名稱】:fruit.rar
【檔案格式】:PDF
【檔案大小】:110MB
【檔案空間】:Freakshare
【存放期限】:無限期
【檔案語言】:繁體中文
【解壓密碼】:無
【檔案載點】:建議優先下載FS載點

FS載點:http://freakshare.com/files/6jm0l572/fruit.rar.html
FSo載點:http://www.filesonic.com/file/2188134854
◎如覺得這分享不錯,請回覆或感謝支持,讓分享的動力永續!
返回列表