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標題: 來當巧婦吧！ [打印本頁]

作者: tina 時間: 2007-5-21 15:58 標題: 來當巧婦吧！

蕃薯土司：

買幾顆蕃薯洗淨後削皮切塊煮熟，趁熱加些紅砂糖攪碎，包在無蛋素

土司中，再把土司煎一煎，趁熱吃很棒，份量完全隨意，

依自己口味食量而定。

（我愛蕃薯，改天來做看看唷^_^）

吃含鈣食物不喝茶：

草酸易與鈣形成結石，而茶的成分中含有草酸，

因此日常飲茶以濃淡適度且不過量為宜！

尤其在實用富含鈣質的食物後，不要馬上喝茶！

（鈣食很重要耶！要記得吃含鈣食物不喝茶哦！)

醋的功效

煮飯時滴數滴醋，可使飯存放久些。

醋能夠洗去手上的洋蔥味。

將黃瓜浸到醋水中一段時間，可去除澀味。

將芋頭、竹筍煮過以後，再放點醋，可消除澀味。

要使芥末保存久些，可放少許醋在其中。

（醋的功能多多，請善用）

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