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標題: 舒緩眼睛疲勞 [打印本頁]

作者: wen    時間: 2009-4-30 03:16     標題: 舒緩眼睛疲勞

舒緩眼睛疲勞,保護眼睛的方法  
網路、科技發達的時代,

大家每天沈浸在電腦前面的時間越來越長了吧!
也因為長期使用電腦的關係,漸漸地衍生出各種身體的問題,
例如手肘、脊椎、眼睛……等,
這些毛病,我自己也不例外;
昨日收到一封朋友寄來的mail,
裡面介紹『舒緩眼睛疲勞,保護眼睛的方法,
我自己改過之後,
感覺還不錯,
有興趣的人可以試試:

在『桌面』點右鍵→選『內容』→選『外觀』→選『進階』→選『項目』,改成『視窗』→點『色彩1(L)』→選『其他』,

將『色調』改為:85。

『濃度』改為:123。

『亮度』改為:205

接著按下『新增自訂色彩』→『確定』。

以後所有文字檔都再不是白底黑字,而是柔和的豆沙綠色,
據說這色調是眼科專家配置 ,能有效舒緩眼睛疲勞,保護眼睛,
當然也不要忘記多出去走走,接近大自然喔!




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