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發表於 2011-10-4 16:23 | 只看該作者

《人體經絡使用全書》舒緩身心 圖解千年導引術

作者: adtkm 日期: 2011-10-4 16:23 閱讀: 891 人 打印 收藏 大 中 小
《人體經絡使用全書》舒緩身心 圖解千年導引術



內容介紹：
本書緊扣“健康與養生”兩大大眾健康主題，為您介紹傳統養生法中最簡單實用、人人可修的健身功法——導引術。我們以全新的圖解手法，為您闡釋有五千年曆史的導引養生文化，去其繁蕪、取其精要，將其在呼吸、動作及意識鍛煉上的經驗結晶融於一爐，為您全面展現中華導引術深厚的文化理念、千年的發展歷程，並且結合傳統經典與當下健身時尚，為疲憊的現代人，提供明確的舒緩身心的方法與步驟。

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【檔案格式】：PDF
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【存放期限】：無限期
【檔案語言】：簡體中文
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