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標題: 南洋椰汁燴飯 [打印本頁]

作者: wen    時間: 2006-5-28 17:11     標題: 南洋椰汁燴飯

 材料:  
雞腿肉 4兩
青椒 1/2兩
紅甜椒 1/2兩
黃甜椒 1/2兩
洋蔥 1/2兩
胡蘿蔔 1/2兩
青蔥 1根
老椰子殼 1個
黃金炒飯 6兩
醃料:
A.鹽 1/4小匙
鮮雞晶 1/4小匙
太白粉 1小匙
B.奶油 1小匙
椰奶 1/3大匙
鹽 適量
水 80cc
作法:
1. 青蔥洗淨並切段;青椒、紅椒、黃椒、洋蔥、胡蘿蔔洗淨並切塊,以沸水汆燙後撈起瀝乾備用。  
2. 雞腿肉洗淨切丁,以調味料A醃至入味後,熱油鍋,以中火快炒過油後隨即撈起將油瀝乾備用。  
3. 將奶油放入鍋中加熱後,再將水下鍋煮開,放入作法1的材料及作法2的雞肉丁、椰奶及適量的鹽調味一下即可起鍋,放入老椰子殼裡與黃金炒飯一同時食用。





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